Durchfall in der Schwangerschaft schonend lindern
In der Schwangerschaft dreht sich selbstverständlich alles um das heranwachsende neue Leben, Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei tun wir und unser Körper alles, damit es dem Baby gut geht!
In der Schwangerschaft dreht sich selbstverständlich alles um das heranwachsende neue Leben, Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei tun wir und unser Körper alles, damit es dem Baby gut geht!
Besonders bei leichten Verläufen reichen etwas Ruhe und Hausmittel oft aus, um Beschwerden wieder zu lindern. Vielen hilft es, auf schwer verdauliche Gemüsesorten, Milchprodukte und fettreiche Lebensmittel vorübergehend zu verzichten und damit den Darm etwas zu schonen. Diese Rezepte gegen Durchfall können hilfreich sein, damit die Beschwerden wie von selbst wieder verschwinden. Gleichen Sie Flüssigkeitsverluste aus!
Besonders leicht geht es mit der WHO-Rehydratationslösung, die aus Glucose (20g), Natriumhydrogencarbonat (2,5), Natriumchlorid (3,5g) und Kaliumchlorid (1,5g) besteht.
Keine Sorge! Es gibt auch einen Ersatz mit Zutaten, die eher im Küchenschrank zu finden sind:
Empfohlene Trinkmenge: 40 Milliliter pro kg Körpergewicht innerhalb von 24 Stunden.
Wenn die Beschwerden einfach nicht verschwinden wollen oder sehr stark sind, können der Gang zum Arzt und Medikamente notwendig werden. Es gibt zahllose Arzneimittel für die Verdauung, die von leichten pflanzlichen Auszügen bis hin zu starken synthetischen Wirkstoffen reichen, die den Darm regelrecht lahmlegen. Die Einnahme von Arzneimitteln muss in der Schwangerschaft sorgfältig abgewägt werden und ist nur bei hohem Nutzen-/Risiko-Verhältnis empfehlenswert. Viele Wirkstoffe werden nach der Einnahme in den Blutkreislauf aufgenommen und können zur Belastung für die Organe und das Baby werden. Daher dürfen einige Medikamente in der Schwangerschaft ohnehin nicht eingenommen werden.
Aktivkohle ist ein bewährtes Mittel gegen Durchfall in der Schwangerschaft, da sie vom Darm nicht aufgenommen wird und dadurch besonders sanft zum Körper ist. Die Auslöser von Durchfall werden von der Aktivkohle einfach aufgenommen und aus dem Verdauungssystem transportiert. So befreit Aktivkohle Ihren Darm von Schadstoffen und Krankheitserregern auf die natürliche, schonende und sichere Art.